المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطه المكرونة بالتونه والخضار


princess
18-Apr-2007, 11:18 PM
المقادير:

ربع كيلو مكرونة
حبتا جزر مقطعه (مسلوقة)
حبتا بندورة
علبة تونة
4 ملاعق زيت زيتون
ملح
كاس ذرة(حب)
كاس فاصوليا خضراء مقطعه ومسلوقو


الطريقة:
نسلق المكرونة لكن ليس جيدا
ونضعها في وعاء ونضيف عليها الذرة والجزر والفاصوليا والملح والزيت ..
نقدمها بعد تزيينها بشرائح البندورة